ठंड के दौरान खुजली और रूसी से बचने के उपाय
1: ऐप्पल सीडर विनेगर
पहले अपने सिर की त्वचा को पानी से गीला करें तथा फिर इसे सूखने दें।
अब ऐप्पल सीडर विनेगर और पानी की बराबर मात्रा मिलाएं और उसे स्प्रे बोतल में भरें।
कॉटन बॉल्स (रुई के फाहे) की सहायता से इस मिश्रण को अपने सिर की त्वचा पर लगायें।
इसे कुछ समय के लिए ऐसे ही छोड़ दें और फिर अपने बालों को हर्बल शैंपू से धोएं।
सिर की सूखी त्वचा से जल्दी छुटकारा पाने के लिए हर दूसरे दिन इस उपाय को अपनाएँ।
2: टी ट्री ऑइल
एक टेबल स्पून वेजिटेबल ऑइल में 2-3 बूँद टी ट्री ऑइल मिलाएं।
अब इस मिश्रण को अपनी हथेलियों पर लें तथा तेल को अपने हाथों पर फ़ैलाने के लिए अपनी हथेलियों को रगड़ें। इस मिश्रण से धीरे धीरे अपने सिर पर मालिश करें।
अपने सिर की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए रोज़ सोने से पहले इस उपचार को अपनाएँ।
3: एलो वीरा
अपनी उँगलियों की सहायता से एलोवीरा जेल को अपने सिर की त्वचा पर फैलाएं।
इसे 10-15 मिनिट ऐसे ही लगा रहने दें तथा फिर बालों को शैंपू से धो डालें।
इसका प्रतिदिन उपयोग करें जब तक आपको कोई सुधार न दिखने लगे।
4: नीबू का रस
2 टेबलस्पून नीबू के रस में 3 चम्मच दही मिलाएं।
इसे अपनी सिर की त्वचा पर पर लगायें और 10-15 मिनिट तक रखा रहने दें।
शैंपू से धो डालें। इस मिश्रण को आप प्रतिदिन तब तक अपना सकती हैं जब तक खुजली और सूखापन गायब नहीं हो जाता।
5: नारियल का तेल
नारियल के तेल को हल्का गरम करें और इससे सिर की त्वचा पर हलके हाथों से मालिश करें।
इसे कम से कम एक घंटे लगा रहने दें तथा बाद में इसे शैंपू से धो डालें।
उत्तम परिणाम के लिए इस आसान उपचार को सप्ताह में कम से कम तीन बार करें।