1. लहसुन का सेवन बढ़ा दें: लहसुन का सेवन करने से खून में मौजूद बैक्टीरिया का नाश होता है। इससे प्राकृतिक रूप से होंठो पर मौजूद सफेद धब्बे गायब होने लगेंगे।
2. खट्टे फलों का रस लगाएं: खट्टे फल जैसे नींबू या संतरे का थोड़ा सा रस पानी में मिक्स कर के रूई से होंठो पर लगाएं। कुछ दिन तक यह करते रहने से धब्बे अपने आम गायब होने लगेंगे।
3. एप्पल साइडर वेनिगर: एप्पल साइडर वेनिगर वाइट पैच को ठीक करने में असरदार होता है। इसे हफ्ते में एक या दो बार प्रयोग किया जा सकता है। इसके प्रयोग के बाद हल्के गरम पानी से होंठो को पोंद लें।
4. नारियल तेल या जैतून तेल लगाएं: अपने होंठो को हमेशा नम रखें। इसके लिये होंठो पर जैतून का तेल या नारियल का तेल लगाएं। इससे आपके सफेद पैच गायब होने लगेंगे।
5. होंठो को चाटना बंद करें: अगर आपके होंठ सूख जाएं तो उस पर बॉम लगाएं न कि उसे बार बार चाटें। होंठो को बार बार चाटते रहने से मुंह में मौजूद मिक्रोऑर्गैनिस्मस समस्या को और भी ज्यादा बढ़ा देते हैं।
6. फोलिक एसिड: फोलिक ऐसिड का नियमित रूप से सेवन करने पर आपके होंठो के पैच धीरे धीरे गायब होना शुरु हो जाएंगे। आपको फोलिक एसिड के प्रोडक्ट किसी भी दवाई की दुकान पर मिल जाएंगे।