माथे से कैसे दूर करे म्रत त्वचा (टेन) या मेल
माथे की सन टेन से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार
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जैतून का तेल, बादाम का तेल और तिल का तेल मिक्स करके माथे पर मालिश करे फिर 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर बेसन का उपयोग स्क्रब की तरह करे फिर गर्म पानी से इसे धो लो।
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कच्चे दूध मे हल्दी मिलाकर 20 मिनिट तक माथे पर लगाकर रखे फिर छुड़ा दे |
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सफेद ब्रेड + नीबू+दही+ठंडा दूध को मिलाकर २० मिनिट तक माथे पर मले फिर धो ले |
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नीबू का रस+शक्कर+ग्लिसरीन मिलाकर माथे पर रगडे जिससे त्वचा कोमल हो जाएगी और टेन निकल जाएगी |
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खीरे का रस+नीबू+गुलाबजल मिलाकर लगाए | ये त्वचा को ठंडा कर देगा|
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मसूर की दाल को भिगो कर पीस ले इसमे एलओवेरा जेल और टमाटर का रस मिलाकर २० मिनिट तक लगाकर रखे फिर धो ले|
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छाछ और ज़ई का आटा त्वचा के लिए बहुत उत्तम है ये म्रत त्वचा को निकाल देता है |
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स्ट्राबेरी और मलाई का लेप भी टेन निकालने मे आपकी मदद करेगा |
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बादाम का तेल+शहद+दूध पावडर को मिलाकर लगाए जो की त्वचा को कोमल बनाएगा और टेन भी निकाल देगा |
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चंदन का पावडर+नारीयल पानी+बादाम तेल को मिलाकर त्वचा पर २० मिनिट तक लगाकर रखे फिर धो ले |
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रोजाना नारियल पानी पीए और नारियल की मलाई माथे पर लगाकर मालिश करे |
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केसर को रातभर दूध मे भिगो कर रखे फिर सुबह माथे पर लगाए और सूखने के बाद धो ले |
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अनन्नास के गुदे मे शहद मिलाकर 5 मिनिट तक लगाकर रखे फिर धो ले | अनन्नास मे विटामिन सी होता है जो की टेन व म्रत त्वचा निकालने मे आपकी मदद करेगा |
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मक्के का आटा+नीबू का रस+दही मिलाकर त्वचा पर लगाए |
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गेहू के आटे को पानी मे मिलाकर त्वचा पर 20 मिनिट तक लगाकर रखे ये त्वचा की रंगत को बढ़ाएगा |
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कुछ प्रकतिक और घरेलू उपचार माथे की टेन निकालने के लिए
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4 चम्मच शीशम तेल+1 चम्मच बादाम तेल+1 चम्मच जेतून तेल को मिलाकर लगाए |
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20 मिनिट के बाद बेसन को माथे पर मले और गर्म पानी से धो ले |
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4 चम्मच खीरे का पेस्ट+2 चम्मच नीबू का रस+1 चम्मच मुलतानी मिट्टी
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त्वचा पर २० मिनिट तक लगाकर रखे फिर पानी से धो ले |
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3 चम्मच बेसन+2 चम्मच दही+1 चम्मच नीबू का रस
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15 मिनिट तक लगाने के बाद धो ले|
आलू
आलू बहुत ही अच्छा उपचार है तेल के लिए| आलू को किसकर संक्रमित जगह पर लगाए |
पपीता और अनानास
पपीता और अनानास को पीस कर पेस्ट को 10 मिनिट तक लगाकर रखे फिर धो ले |